Tại sao nên sử dụng cà chua

Cà chua được biết đến là loại quả với nhiều lợi ích và tác dụng của cà chua cực kỳ tốt đối với sức khỏe và nhan sắc của chị em phụ nữ. Trong cà chua có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxi hóa, và đặc biệt là giàu lycopene – chất giúp loại quả này có màu đỏ đậm là một trong những dưỡng chất có lợi giúp bạn khỏe đẹp, làm chậm quá trình lão hóa.

Chia sẻ những tác dụng của cà chua cho những ai quan tâm:

Cà chua giúp giảm đau khớp giúp xương chắc khỏe

Ăn cà chua rất có lợi cho xương vì nó có thể làm bớt đau khớp, hạt cà chua có thể thay thế aspirin, có tác dụng giảm đau, chống viêm khớp. Lượng canxi và Vitamin K trong cà chua giúp hình thành và làm cho xương chắc khỏe. Khi xương bị tổn thương, ăn nhiều là cách tốt nhất giúp xương mau liền và phục hồi.

- See more at: http://everslim.vn/tong-hop-nhung-tac-dung-cua-ca-chua-tu-a-z/#sthash.rKsbvzFx.dpuf

Cà chua được biết đến là loại quả với nhiều lợi ích và tác dụng của cà chua cực kỳ tốt đối với sức khỏe và nhan sắc của chị em phụ nữ. Trong cà chua có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxi hóa, và đặc biệt là giàu lycopene – chất giúp loại quả này có màu đỏ đậm là một trong những dưỡng chất có lợi giúp bạn khỏe đẹp, làm chậm quá trình lão hóa.

Chia sẻ những tác dụng của cà chua cho những ai quan tâm:

Cà chua giúp giảm đau khớp giúp xương chắc khỏe

Ăn cà chua rất có lợi cho xương vì nó có thể làm bớt đau khớp, hạt cà chua có thể thay thế aspirin, có tác dụng giảm đau, chống viêm khớp. Lượng canxi và Vitamin K trong cà chua giúp hình thành và làm cho xương chắc khỏe. Khi xương bị tổn thương, ăn nhiều là cách tốt nhất giúp xương mau liền và phục hồi.

- See more at: http://everslim.vn/tong-hop-nhung-tac-dung-cua-ca-chua-tu-a-z/#sthash.rKsbvzFx.dpuf